Video cặp đôi huấn luyện viên Yoga đình đám xứ cảng Hải Phòng trình diễn dưới sắc hoa phượng vĩ đang được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội. Vẻ đẹp của sắc hoa biểu tượng của thành phố hòa quyện cùng với vũ điệu yoga làm say lòng người.
Read More
Hầu hết mọi người đều lo lắng cho sức khỏe của mình, tuy nhiên vì nhiều ưu tiên trong cuộc sống mà chúng ta thường đánh giá thấp việc tập luyện nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, chúng ta đều chỉ biết tác dụng của việc luyện tập để nâng cao sức khỏe, chứ hầu như ít ai biết rằng còn những lợi ích to lớn mà sau đây sẽ khiến bạn phải nhấc mông đi tập ngay:
Ý nghĩa của Namaste thể hiện một niềm tin rằng có một tia lửa thiêng liêng trong mỗi chúng ta nằm trong luân xa trái tim. Cử chỉ là một sự thừa nhận rằng luôn có một linh hồn hướng thiện luôn tồn tại trong mỗi con người. "Nama" có nghĩa là lời chào, "as" có nghĩa là tôi và "te" có nghĩa là bạn. Do đó, Namaste có nghĩa đen là "cúi chào bạn" hoặc "tôi cúi chào bạn".
Lựa chọn trở thành giáo viên Yoga có thể là một trong những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời của bạn. Yoga là một phương pháp giúp phục hồi, phòng ngừa bệnh tật tuyệt vời. Yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh về thể chất mà còn khỏe mạnh cả về tinh thần và cảm xúc.Yoga về cơ bản có nghĩa là sự hợp nhất của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Yoga là một triết lý Ấn Độ cổ đại được đưa ra bởi nhà hiền triết vĩ đại 'Patanjali'. Ngày nay Yoga đã trở thành một xu thế trên toàn thế giới giúp hàng triệu người hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Hi vọng thông qua ba câu chuyện có thật dưới đây, bạn sẽ hiểu ra được ý nghĩa thực sự của cuộc sống và để mỗi ngày của mình đều có thể trôi qua thật vui vẻ, thật xứng đáng.
