Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy căng thẳng, stress và phiền muộn hãy sử dụng bài dẫn thiền trên sẽ giúp bạn giải phóng tất cả. Bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn, bình yên hơn. Chỉ cần nằm xuống, trải dài cơ thể trên thảm và để tâm trí mình theo lời dẫn.
Read MoreĐể nói về Đà Lạt thì không biết có bao nhiêu câu từ hoa mỹ dành cho nơi đây mới đủ/ Thành phố xinh đẹp này chưa bao giờ là điểm đến hết “hot” trên bản đồ du lịch Việt Nam. Không chỉ cuốn hút với cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp và khí hậu
Read More
Yoga là bộ môn tập luyện nâng cao sức khỏe, tuy nhiên khi hết hợp các tư thế Yoga trong một giai điệu bài hát thì lại trở thành một bài diễn nghệ thuật vô cùng đẹp mắt. Các tư thế Yoga có sự phối hợp của 2 người được gọi là Acro Yoga, đây cũng là một trường phái Yoga mới đang được rất nhiều học viên yêu thích.
Read More