Nhạc thiền thư giãn cuối giờ tập Yoga giúp xoa dịu căng thẳng, stress và phiền muộn

Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy căng thẳng, stress và phiền muộn hãy sử dụng bài dẫn thiền trên sẽ giúp bạn giải phóng tất cả. Bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn, bình yên hơn. Chỉ cần nằm xuống, trải dài cơ thể trên thảm và để tâm trí mình theo lời dẫn.